Naturkosmetik
Hier findest Du ein paar meiner Naturkosmetikkreationen. Ich selbst nutze hauptsächlich zertifizierte Biokosmetik, da ich meinen Körper nicht zustäzlich mit Schadstoffen, welche oft in herkömmlicher Kosmetika enthalten sind, belasten möchte.
Unser Körper wird aus meiner Sicht schon genug durch die Schadstoffe aus der Luft, unserem Wohnumfeld, durch die Strahlung und den Elektrosmok elektronischer Geräte und leider auch aus der Nahrung belastet. Daher probiere ich auch bei Kosmetika die Schadstoffbelastung über die Haut gering zu halten.
Da ich mich gerne ausprobiere habe ich ein paar Naturkosmetikkreationen hier auf dieser Seite zusammengestellt, welche ich besonderes gerne mag und welche wenig Aufwand mit sich bringen.
Falls Du Dich über Naturkosmetik weiter informieren möchtest, kann ich Dir für einen ersten Einblick meinen Blogartikel ans Herz legen. Schau doch einfach einmal rein:
Pflegedusche
Dauer: ca.30 min. / Portionen: ca.500ml
Haltbarkeit: 1 Jahr
Zutaten:
200g Kokosbetaine
4g Xanthan
300ml destilliertes Wasser
20 Tropen ätherische Öle nach Wahl
(z.B. eine Kombination aus Tangerine und Rosenholz)
5 Tropfen Macadamianussöl
Behälter zum Abfüllen (ich nehme benutzte und gesäuberte Duschgel Behälter)
Anleitung:
- Behälter mit Alkohol immer vorher reinigen-
1. Kokosbetaine mit Xanthan vermischen und über Nacht oder ein paar Stunden quellen lassen
2. Kokosbetaine-Xanthan Mix mit destiliertem Wasser, ätherischen Ölen und Macadamianussöl vermischen und
abfüllen
Fruchtsäure Peeling
Dauer: ca. 10 min. / Portionen: ca. 2
Haltbarkeit: ca. 5 Tage im Kühlschrank
Zutaten:
30g frische Ananas
2 Esslöffel Natron
2 Esslöffel gemahlene Haselnüsse
1 Teelöffel Mandelöl
1 Teelöffel Jojobaöl
Anleitung:
1. Ananas
pürieren
2. Natron und gemahlene Haselnüsse hinzugeben
3. Öl hinzufügen
Das Gesicht vorsichtig damit peelen.
Avocado Meersalz Peeling
Dauer: ca. 5 min. / Portionen: ca. 1
Haltbarkeit: Sofort verwenden
Zutaten:
20g Avocado sehr reif
2 Esslöffel grobes Meersalz
Anleitung:
1. Avocado pürieren oder zerstampfen und Meersalz unterrühren
Anwendung:
Als Peeling für Gesicht und Hände geeignet.
Haut reinigen, Peeling sanft einmassieren, 5 Minuten wirken lassen und danach mit warmen Wasser abwaschen.
Bodylotion
Dauer: ca. 5 min + 1 Std. Kühlschrank. / Portion: ca. 75g
Haltbarkeit: Innerhalb 1-2 Wochen aufbrauchen
Zutaten:
40g Kokosöl
20g Sheabutter
2 EL Olivenöl
2 EL Jojobaöl
10 Tropfen ätherisches Öl nach Wahl
Anleitung:
1. Kokosöl und Sheabutter im heißen Wasserbad schmelzen
2. Olivenöl und Jojobaöl unterrühren
3. Ca. 1 Stunde in den Kühlschrank
4. Im Mixer zu gewünschte Konsistenz mixen
5. Ätherisches Öl unterrühren