Retreats


Mindful Peru Retreat 2024

Komm mit auf eine achtsame Reise zu Dir selbst und ins magische Land Peru.

Lass Dich von der positiven Energie Perus, seinen Wüsten, dem Ozean, der gigantischen Bergwelt, den kristallklaren Seen, Wiesen, Wäldern, Tälern, den peruanischen Traditionen, der einmaligen peruanischen Küche und den faszinierensten Inka Stätten der Welt verzaubern.

Tauche ganz ein in das magische Peru, sei auf einer Reise und komm mit Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen und ein bisschen Wissen über den Schamanismus zur Ruhe.

Geh auf eine abenteuerliche, naturverbundene und achtsame Reise mit dem wundervollen Tour Guide Elias Quispe und mir.


Was erwartet Dich?

Wir laden Dich ein auf eine achtsame Reise in das wunderschöne und magische Peru. 
Du reist in einer Kleingruppe von maximal 12 Personen von Lima in den Regenwald, von dort in das Heilige Tal der Inkas und zum UNESCO Weltkulturerbe, der Inkastätte Machu Picchu.
Bei Wanderungen und Ausflügen in die peruanische Natur, wirst Du von der Schönheit des Landes verzauberst. An manchen Orten findest Du sogar noch wirkliche Ruhe. Vielleicht spürst Du an heiligen Orten oder dem klaren Sternenhimmel sogar ein bisschen Magie.
In die Kultur der Peruaner und der Inkas tauchst Du insbesondere während eines Homestays ein.
Da der Schamanismus Teil der peruanischen Kultur ist, wirst Du auf dieser Reise auch über diesen Naturglauben etwas erfahren. Vielleicht magst Du Dir von einem echten Schamanen sogar die Zukunft vorhersagen lassen.
Im heiligen Tag der Inkas wirst Du mit Vinyasa und Yin Yoga, sowie der Meditation zur Ruhe finden, Dir Zeit für Dein Wohlbefinden nehmen, die Eindrücke Perus verarbeiten, die Natur genießen und Körper, Geist und Seele ein bisschen umsorgen, hegen und pflegen.
Auch für Dein leibliches Wohl wird gesorgt. Wir nehmen Dich mit in sichere und authentische Restaurants. Auf Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten wird geachtet. In Peru wird Dein Gaumen sicher verwöhnt, denn die Peruaner legen großen Wert auf frisches und natürliches Essen. Es gibt viele Biorestaurants und auch für Veganer & Vegetarier wird gesorgt.
Am Ende der Reise hast Du ein Abenteuer erlebt, hast entspannt, Dich kulinarisch verwöhnen lassen, warst am Meer, in der Wüste, im Regenwald, in den Bergen und Tälern, an kulturellen Inka Stätten, hast die Peruaner noch besser bei einem Homestay kennengerlernt und bist eingetaucht in die Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitspraxis, sowie den Schamanismus.
Mit uns auf Reisen wirst Du rundum versorgt, so dass Du am Ende der Reise mit wundervollen Eindrücken, gestärkt und vielleicht sogar mit neuen wundervollen Bekanntschaften und Freunden zurück in Deine Heimat kehrst. 

 

Highlights der Reise:

  • 13 Übernachtungen in schönen Unterkünften zum Wohlfühlen mit Frühstück
  • Reisen, Kultur, Abenteuer, Kulinarik, Natur und Entspannung in einem
  • Verbringe Zeit am Meer, im Regenwald, in den peruanischen Anden, im heiligen Tal der Inkas, in Lima und in Cusco
  • Tauche ein in die Welt der Inkas und besuche das UNESCO Weltkulturerbe, den Machu Picchu
  • Mache Wanderungen in schönster Natur in den Anden, im heiligen Tal der Inkas und im Regenwald
  • Lerne die Tierwelt, die Flora und die Fauna im Regenwald kennen, sowie die Lamas und Alpakas in den Anden
  • Tauche bei einem Homestay in den Alltag der Peruaner ein
  • Entspanne mit Yoga & Meditation und der Achtsamkeit im heiligen Tal der Inkas
  • Lerne etwas über den Naturglauben "Schamanismus"
  • Lass Dich authenthisch und sicher in die peruanische Kulinarik einführen (Allergien und Unverträglichkeiten werden berrücksichtigt)
  • Genieße ein Rundum Wohlfühlpaket
  • Flughafentransfer

Mail an: mindfultravelperu@gmx.de

Reiseroute

Tag 1: Ankunft in Lima, der Hauptstadt Perus in der Wüste am pazifischen Ozean

Tag 2 bis 5: Amazonas: Puerto Maldonado - Tambopata

Tag 6: Andenstadt Cusco

Tag 7: Heilige Tal der Inkas: Scasayhuaman - Quenqo - Pukapukara - Tambomachay - Homestay in einer Gemeinde

Tag 8: Heilige Tal der Inkas: Sacred Valley - Pisac - Urubamba - Ollantaytambo mit Yoga & Meditation

Tag 9: 1 Tag auf dem Inka Pfad & Aguas Calientes

Tag 10: Machu Picchu & Ollantaytambo

Tag 11: Heilige Tal der Inkas: Maras & Moray Salt Mines - Chinchero

Tag 12: Andenstadt Cusco

Tag 13: Regenbogenberge

Tag 14: Abreise

 

* Auf Anfrage zubuchbar: Lake Titikaka / Puno ( 3Tage/2 Nächte)


Komplette Reisebeschreibung

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Reisebeschreibung Mindful Travel Peru_27.08.24 bis 09.09.2024
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Mit wem reist Du?

Elías Quispe - Tour Guide

Elias hat seinen Berufung zum Beruf gemacht und ist seit vielen Jahren Tour Guide in seinem Heimatland Peru.

Seit 20 Jahren teilt er seine Liebe für sein Land mit Menschen aus der ganzen Welt, teilt sein Expertenwissen mit viel Leidenschaft, Herz, Offenheit und Praxis. Er zeigt seinen Besuchern das authentische Peru und geht auf die Bedürfnisse jedes Reisenden ein.

Elías spricht fließend Quechua, Spanisch und Englisch und kennt durchaus ein paar deutsche Wörter, Sätze und Redewendungen.

Mit Elías zu reisen gibt einem das Gefühl mit einem guten Freund zu reisen.

 

Mehr zu Elías findest Du auf Facebook und Instagram:

Facebook: Elias Quispe A T

Instagram: elias_peruguide

 

Du möchtest ganz privat mit einem Guide in Peru reisen?

Du kannst Elías auch für Touren oder Tagesausflüge individuell und privat buchen. Gerne ein Nachricht für die weitere Kontaktaufnahme an mich:

happinessundhealth@gmx.de.

Kontaktiere Elías auch gerne über die sozialen Medien persönlich...

 


Diana Mekonen - Mindfulness

Diana ist Yoga-, Meditationslehrerin und ausgebildet in Schamanischen Heilmethoden. Sie ist zudem Stress-, Zeit- und Selbstmanagerin, Gesundheitscoach für Body, Mind & Soul.

Sie hat sich ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und hilft Menschen dabei in Balance zu kommen und mit dem stressigen Alltag der heutigen Zeit besser umgehen zu können.

Für sie benötigt es eine Balance von Körper, Geist und Seele, um im Leben glücklich und gesund zu sein.

Ihr Expertenwissen teilt sie bei Interesse gerne mit ihren Mitmenschen.

Ihre geführten Yoga- & Meditationseinheiten und die angeleiteten Achtsamkeitsübungen sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

 

Mehr zu Diana findest Du hier auf diesem Blog, oder auf Facebook und Instagram unter: diana.mekonen.author

 


Mail an: mindfultravelperu@gmx.de

Preise & Buchung

Reisezeitraum:

26.08.2024 - 07.09.2024 & 07.10. - 19.10.2024

Weitere Termine folgen...

 

Was ist inkludiert im Reisepreis:

  • Flughafentransfer Lima Flughafen zum Hotel
  • 13 Übernachtungen mit Frühstück (9x Standardhotels, 3x Lodge im Amazonas / 1x Homestay in einer Gemeinde)
  • Mahlzeiten: 13 Frühstück / 7 Mittagessen / 4 Abendessen
  • Inlandsflug nach Puerto Maldonado im Amazonas (Lima nach Puerto Maldonado)
  • Inlandsflug nach Cusco (Puerto Maldonado nach Cusco)
  • Alle Transfers und Überlandfahrten
  • Alle aufgeführten Ausflüge und Attraktionen:
    • Touren im Amazonas (Nachttour, Spaziergang, Bootstour, Papageien, Kaimane & Co.)
    • Touren und Ausflüge im Heiligen Tal (Sacsayhumán, Pisac, Ollantaytambo, Salzminen von Moray, Maras, Quenqu, Pukapukara, Tambomachay)
    • Yoga & Meditation im Heiligental
    • Wanderung zum Machu Picchu
    • Machu Picchu Führung
    • Wanderung zu den Rainbow Mountains
    • Cusco Stadtführung (Coricancha - Inka-Tempel, San Pedro Market, Plaza de Armas)
    • Gemeindeaufenthalt
    • Mittagessen in einem Gemeindeprojekt
  • Zugfahrt Ollantaytambo nach Aguas Calientes (Machu Picchu)
  • Permit für die eintägige Wanderung auf dem Inka Pfad (für die Personen, welche die Wanderung machen möchten) – ca. 300 Euro für die Genehmigung
  • Eintritt & Guide Machu Picchu
  • Yoga, Meditation & Achtsamkeit im Heiligen Tal. Private Yoga- & Meditationsstunden können für 20 Euro pro Stunde hinzugebucht werden

 

Was ist nicht inkludiert im Reisepreis?

  • Internationaler Flug nach/von Peru

  • Krankenversicherung mit Rücktransport (empfohlen)

  • Reiserücktrittversicherung (empfohlen)

  • Kosten für das Mittagessen & Abendessen (Durchschnitt 12 bis 20 Euro pro Mahlzeit)

  • Trinkgeld Reiseleiter – Es ist in Peru üblich den Reiseleitern am Ende der Reise für die Leistung ihrer Tätigkeit ein Trinkgeld zu geben. Im Durchschnitt sind das ca. 25 Euro pro Woche. Dieses wird in der Regel von einem Gruppenmitglied am Ende der Reise eingesammelt und am letzten Tag an den Reiseleiter übergeben

 

Preise:

  • Doppelzimmer: 2350 Euro pro Person
  • Geteiltes Doppelzimmer mit Mitreisenden: 2350 Euro pro Person
  • Einzelzimmer: 3250 Euro pro Person

Mail an: mindfultravelperu@gmx.de

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Schreib uns gerne eine Nachricht per Formular oder direkt an happinessundhealth@gmx.de, wenn Du Fragen hast.

Wir beantworten diese so schnell wie möglich.

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