Artikel mit dem Tag "yoga"



4 Tage Schweige Retreat im Chiemgau Mountain Retreat Center
Meditation & Yoga · 25. Januar 2024
Erfahrungsbericht zu meinem 4-tägigen Schweige Retreat im Indigo Mountain Retreat Center in Aschau im Chiemgau mit Bernhard Hötzel. 2 Tage völliges Schweigen ohne Ablenkung durch Bücher, Medien und elektronische Geräte, ganz bei und mit mir selbst sein, meiner selbst bewusster werden und Stille genießen. Was all das mit mir gemacht hat und wie ein Schweige Retreat ablaufen kann, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.
Meine Erfahrungen mit einer Kakaozeremonie
Spiritualität · 25. Januar 2024
In diesem Blogbeitrag erzähle ich Dir von meinen Erfahrungen mit einer Kakaozeremonie und Du erfährst was es mit eine solchen Zeremonie auf sich hat. An Hand meines Beispieles kannst Du die Kakaozeremonie auch einfach selbst ausprobieren und Dich von der Wirkung des Kakaos auf Dich überraschen lassen. Viel Spaß beim Lesen!

Wellness & Retreat Erlebnisse · 14. Januar 2024
Von 30.10.2023 bis 08.11.2023 habe ich es mir bei einem Wellness Retreat im wundervollen Kamalaya Retreat auf Koh Samui in Thailand so richtig gut gehen lassen. Über meine Erfahrungen an diesem magischen Ort erzähle ich Dir in diesem Blogartikel! An dieser Stelle sei schon gesagt: "Das Kamalaya ist ein ganz heilsamer und magischer Ort..." Lass Dich inspirieren!
Ayurveda Detox im European Ayurveda Resort Sonnhof in Österreich
Ayurveda · 12. Januar 2024
Im November 2022 habe ich eine AyurDetox Kurzreinigung im European Ayurveda Resort Sonnhof gemacht. Im Blogartikel teile ich meine Erfahrung im Sonnhof. Du erfährst wie so eine Detox Kurzkur abläuft, was am Abführtag passiert, was es zum Essen gibt und über die Massagen, das Resort und die Mitarbeiter vor Ort.

"Vipassana" Retreat Aleenta Chiang Mai
Wellness & Retreat Erlebnisse · 12. Januar 2024
Im Oktober verbrachten mein Mann und ich 10 Tage im Aleenta Retreat Chiang Mai und lernten bei Meditationen mit einem Mönch und Tempelausflügen noch mehr über den Buddhismus und die Meditation. Zudem wurden wir im Aleenta Retreat Chiang Mai von oben bis unten mit Massagen, Kursen und kulinarisch verwöhnt. Möchtest Du mehr erfahren, dann Reise mit mir in diesem Blogbeitrag ins Aleenta Retreat Chiang Mai in Nordthailand.
Vegane Ernährung und Sport
Vegane Ernährung · 02. Januar 2024
Pflanzliche Ernährung und Sport, sowie Muskelaufbau sind ohne Probleme möglich. Wie erfährst Du in diesem Blogbeitrag. Lerne worauf Du bei der pflanzlichen Ernährung und Muskelaufbau achten musst und was Du generell für den Muskelaufbau tun kannst.

Mein Ayurveda Alltag
Ayurveda · 05. Januar 2023
Wie lebe ich meinen Ayurveda Alltag. Tauche ein in einen ganz privaten, ayurvedischen Alltag in meinem Leben. Lerne an Hand meines Beispieles, wie ein alltäglicher Ayurvedatag aussehen kann. Lerne Tipps, Tricks, Ideen, tauche ein in die Themen Meditation und Yoga im Alltag.