In diesem Blogbeitrag vermittle ich Dir einen ersten Eindruck wie und wann der Veganismus entstanden ist, was es für Formen des Veganismus gibt, warum Veganer keinen Honig essen und was die Motive für und gegen den Veganismus sind.
In diesem Blogbeitrag erfährst Du alles über die Gießener Ernährungspyramide. Zudem erfährst Du welche veganen Erstatzprodukte es gibt und ob Soja wirklich gesundheits- und umweltschädlich ist.
In diesem Blogbeitrag erfährst Du was Du dafür tun kannst, dass Deine Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung erfolgreich wird.
Zudem erfährst Du welche veganen Erstatzprodukte es gibt und ob Soja wirklich gesundheits- und umweltschädlich ist.
In diesem Blogbeitrag erfährst Du alles rund um den kritischen Nährstoff Proteine (Eiweiße) in der veganen Ernährung. Du erfährst warum dieser Nährstoff kritisch ist und wie Du ihn mit ausgewählten Lebensmitteln abdecken kannst.